Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Chicken Curry, Nasi Putih, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Rumah Makan Sederhana Rendang. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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