Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
65,5 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2021:
894 kcal Fett: 37,10g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 83,86g.   Frühstück: 코카콜라 제로콜라, 아임닭 닭가슴살 김치만두. Mittagessen: 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Abendessen: 멜론, 수박, 코카콜라 제로콜라, 양상추, 고구마샐러드, 딸기, 오렌지, 삶은 계란, 연어. Snacks/Sonstiges: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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