Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Monde Butter Cookies, Paroti Soes Snack Cheese, Sari Roti Roti Tawar (1), Garuda Kacang Telur, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Chia Seed, Tahu Kukus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sawi Putih, Bawang Putih. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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