Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 29,63g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: Fit MALL Клетчатка Яблочная, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Замороженная Вишня, Подворье Тунец Холодного Копчения. Mittagessen: ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mehr...
|
Verlust von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|