Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Mittagessen: Лакомка Мороженое. Abendessen: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Casademont Mini Fuet, Пятерочка Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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