Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 113,16g.
Frühstück: Mixbar Грецкие Орехи, Льняная Каша, Красная Цена Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Фондю Эменталь. Abendessen: Лимон, Сахар, Чай, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Фондю Эменталь, Сахар, Чай, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bertruce's Gewichtsverlauf
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