Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 159,25g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Леденец. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Eiirini's Gewichtsverlauf
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