Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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38,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 190,07g.
Frühstück: Roshen Creamel, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пирожок с Творогом. Mittagessen: Картофельный Суп, Хлеб Черный, Каша Рисовая, Красное Яблоко. Abendessen: Творожный Десерт, Редис, Рыба Копченая, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Колбаса, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр, Простые Гренки, Смородина Красная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
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