Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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88 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 65,94g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Cofix Латте, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Жаркое из Свинины (Постное), Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Ля Фантази Овощи Запечённые, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Киви, Магнит Банан, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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