Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Aknaz Burger Peynir, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Dost Günlük Süt, Hurma, Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf
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