Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
122,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 47,88g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Гречка Отварная, Индолина Желудок Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, TAVUSH Сыр. Mittagessen: Индолина Желудок Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: TAVUSH Сыр, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Мясо Мидий в/М. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|