Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 159,68g.
Frühstück: Meringue, Семерка Мука Пшеничная, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках , Квочка Яйцо. Mittagessen: Молокія Сметана 15%, Norven Кальмар Тушка, De Luxe Рис Басмати. Abendessen: Olive Oil , Dill , Cabbage , Duck Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Meringue, Сильпо Банан, Misso Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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