Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 214,42g.
Frühstück: San Marcos Leche Entera, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso de Cabra, Aguacate, Guayaba, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Mittagessen: Turin Chocolate 70% Cacao, San Marcos Leche Entera, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Spartan Whey Chocolate Ice Cream, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Plátano. Snacks/Sonstiges: Carlota Miel de Abeja. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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