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dah yaa, skip dulu mau menikmati momen lebaran setahun sekali ini, makan barbar 2/3 hari ga langsung bikin diet kamu gagal ko😊, btw minal aidzin wal faidzin temen² semuanya mohon maaf lahir dan batin🙏
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 171,36g.
Frühstück: Sponge Cake, Vegetable Soup (Home Recipe), Dragonfruit (Pitaya), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Captain Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Abendessen: Fruit Soup. mehr...
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konstantes Gewicht
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elmagembil26's Gewichtsverlauf
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