Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 83,32g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Dirol Жевательная Резинка со Вкусом Кокоса и Клубники, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная в Глазури, Русский Хлеб Коржик Молочный, Ашан Апельсин, Рафаэлло Конфета, Заливные Луга Снежок, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|