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Günaydınnnn herkese güzel bayramlar diliyoruuummm 🥳🥳😻🍬🍭🍬. Benim için bayram hediyesi kilo vermem oldu 💃🏻 Ramazana girmeden önce 55.8dim bugün 54.2 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Mittagessen: Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Namet Hindi Füme. Snacks/Sonstiges: Sütlaç, Cevizli Sucuk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Teşekkür ederim Umut, iyi bayramlaarr 🥳
13 Mai 21 vom Mitglied: esrakaktus
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İyi bayramlar Esra 🍬🍬 Tebrikler 🤗
13 Mai 21 vom Mitglied: _Alper_
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13 Mai 21 vom Mitglied: esrakaktus
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esrakaktus's Gewichtsverlauf
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