Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 113,88g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 47,53g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy, Egg (Whole). Mittagessen: Pork Curry. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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