Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Pan de Centeno, Café, Hacendado Guacamole Hacendado, Lomo Embuchado. Mittagessen: Hacendado Quinoa con Verduras , Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, MyProtein Impact Whey Protein. Abendessen: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido, Gallina Blanca Sopa de Ternera con Estrellitas. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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