Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 85,89g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Sałata, Ogórek Małosolny, Winiary Majonez Lekki, Biedronka Camembert, Chleb Żytni. Mittagessen: Migdały, Mrągowska Maślanka Naturalna . Abendessen: Szczypiorek, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Tolonis Ser Feta , Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Pasztet Pieczony, Jabłko, Chleb Żytni, Musli, Zott Jogurt Naturalny. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulina_t3's Gewichtsverlauf
|