Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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87 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Темный Шоколад, Арахис, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русская Каша Геркулес. Mittagessen: Соевый Соус, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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