Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3097 kcal
|
Fett: 141,13g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 361,81g.
Frühstück: Виноград, Яблоки, Творог 5%, Варенье, Молоко , Своя Линия Овсянка. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Кефир 1%, Яблоки, Виноград, Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanaskd's Gewichtsverlauf
|