Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 156,52g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Tony's Chocolonely Puur 51% Amandel Zeezout, Atkins Chocolate Brownie Bar, Granny Smith Appels. Mittagessen: Rode Paprika, Broccoli, Jumbo Precooked Japanse Udon Noodles, Carrefour Bio Velouté Tomates Basilic, AH Pastasaus Pomodori Basilicum, Delhaize Parmigiano Reggiano. Abendessen: Pur Natur Magere Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0%, Bramen, Aardbeien, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, AH Pindakaas 100%, Campina Verse Kaas Mager. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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