Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Mittagessen: Картофель Отварной. Abendessen: Майонез, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Dmitry048's Gewichtsverlauf
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