Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Şölen Octavia Çikolata, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Indomie Sebzeli Noodle. Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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