Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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46,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 282,67g.
Frühstück: Nutella Choco, Aldi Sandwich, Carrefour Discount Rijstwafel, Banana, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Devos Lemmens Looksaus, Pita Bread, Chicken Breast, Devos Lemmens Andalouse, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Lotus Krokante Wafeltjes, Kinder Bueno, Monster Energy Ultra Sunrise, Aiki Thai Chicken, Apple, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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