Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Requeijão, Cafezinho, Ovo Cozido. Mittagessen: Batata Inglesa, Carne de Panela, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Misto Quente. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ananpl1's Gewichtsverlauf
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