Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 117,20g | Eiw: 180,93g | Kohlh: 32,30g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Tomates Cherry, Dodoni Queso Feta. Abendessen: Queso Manchego, Tomates, Champiñones, Tortilla Francesa, Judías Verdes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rafaperis's Gewichtsverlauf
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