Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 107,29g.
Frühstück: Café, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão 100% Integral Zero. Abendessen: Italac Leite Integral, Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Panqueca de Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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RobertaLocateli's Gewichtsverlauf
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