Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 61,83g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Nescafé Fina Selección, Nestlé Capri Trufa, Ambrosoli Golazo. Mittagessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Ideal Pan de Hamburguesa , La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Abendessen: Kraft Mayonesa, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Kingsbury Pan de Molde. Snacks/Sonstiges: BigTime Chicle , Evercrisp Doritos Sabor Queso, Ambrosoli Golazo. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|