Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
64,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
1795 kcal Fett: 47,76g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 171,71g.   Frühstück: 미니스톱 점보닭다리, 소프트아이스크림. Mittagessen: 포메인 베트남 쌀국수, 숙주나물, 코스트코 차돌박이. Abendessen: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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