Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
46,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 110,22g | Kohlh: 88,79g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Delicato Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Сельская Новь Яйца Куриные, Едим с Пользой Псиллиум, Протеин Компания Протеиновая Диетическая Каша, Националь Киноа. Mittagessen: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, MacChocolate Горячий Шоколад , Тенториум Апицампа Ячменная, Протеин Компания Протеиновая Диетическая Каша, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Травы Алтая Сбор Гранулированный Почечный. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaanisimkova1's Gewichtsverlauf
|