Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
42,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Приправыч Корица Молотая, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные, Фруктовая Энергия Чернослив, Горожанка Сыр Тильзитер 45%, Мёд, Радоград Семена Чиа. Mittagessen: Чеснок, Горожанка Сыр Тильзитер 45%, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Мария Масло Льняное. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Йогурт с Гранолой 3,2%. Snacks/Sonstiges: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара, Кофе, Фрутоняня Молоко 2,5%, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|