Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: 六甲田莊 起司饅頭, 蘆筍, 水煮蛋. Mittagessen: 白飯, 宮保雞丁. Snacks/Sonstiges: 木瓜, Kirkland Whole Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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The Debs's Gewichtsverlauf
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