Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Сами с Усами Пюре Фруктовое"Яблоки и Груши ", Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Щавелевый Суп, Корюшка Жареная. Mittagessen: Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Салат весенний, Картошка тушеная. Abendessen: Салат весенний, Пюре из чечевицы. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Konti Bonjour, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Творог 1%, Zlucky Хлебцы Гречневые . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natarazmus's Gewichtsverlauf
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