Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Киви, Мёд, Грецкие Орехи, Сквирянка Овсянка. Mittagessen: Novus Салат с Молодой Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: McDonald's Крем-Латте Брауни , Словяночка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Liubastar's Gewichtsverlauf
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