Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 150,73g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Verza, Uovo. Abendessen: Hsn Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Prozis Peanut Butter Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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