Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 33,73g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 194,94g.
Frühstück: Bananen, Glück Himbeermarmelade, Harry Körner Balance Toast, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g). Mittagessen: Spargel (Frischware), Pellkartoffeln. Abendessen: Hühnchensalat, Ciabatta. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|