Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, 9 Островов Воздушный Торт Эстерхази Венгерский , Эковакино Топленое Молоко 2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Эковакино Топленое Молоко 2%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Пятерочка Груша Конференция. Abendessen: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Uncle Ben's Соус Китайский Острый с Побегами Бамбука, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Comella Сыр Рассольный, Лента Кижуч Стейк. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|