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рост 160
ОТ 68
ОГ 92
ОБ 95
Вес 54,7
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 273,81g.
Frühstück: Гречка Отварная, Щука Жареная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Арахис. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Abendessen: Царская Ягода Варенье Абрикосовое. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, RIOBA Шоколад Темный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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