Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 175,34g.
Mittagessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника. Abendessen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Snacks/Sonstiges: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Капуста, Яблоки Гала, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Очаковский Квас. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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