joannkwak's Notizen, 14 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
81,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
973 kcal Fett: 41,93g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 101,89g.   Frühstück: 아메리카노, 마카롱, 우리밀 추억의 오란다. Mittagessen: 교동 사골 우거지국. Abendessen: 간장계란밥, 마카롱, 토마토. Snacks/Sonstiges: 디카페인 커피. mehr...
2740 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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