Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 1,63g | Eiw: 12,37g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Arroz Blanco, Green Life Medallón Arvejas y Brócoli . Abendessen: Naranjas Ombligonas, Taragüi Té. mehr...
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2341 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ambar.serralta's Gewichtsverlauf
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