Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir. Mittagessen: Milbona Maasdam, St Môret Léger 8%, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Casino Avocat, Olives Vertes, Gambas, Sucrine, Lidl Pain Multicéréales Foncé. Abendessen: Carrefour Panaché , Picard Daurade Royale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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