Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Lettuce, Subway 6" Turkey Breast, Subway Pickles, Quaker Oatmeal, Fraises, Banane. Mittagessen: Avocat, Sun-Maid Raisin Bread, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Pâté Impérial avec du Boeuf et / ou Porc. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Louu...'s Gewichtsverlauf
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