Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Açma, Kayısı, Karpuz, Tahin Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Leblebi, Simbat Kabak Çekirdeği, Çilek. Abendessen: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Patlıcan Kebabı, Salatalık, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pelin3003's Gewichtsverlauf
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