Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Kubis, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Mittagessen: Roma Lemon Crackers Sandwich, Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum, Nestle Bear Brand Milk. Abendessen: Madu, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Petai, Tomat Ceri, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Meja Anggur Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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