Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 62,37g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Моя Славита Сметана 10%, Щавелевый Суп, Творожно-банановые сырники, Горячие бутерброды. Mittagessen: Arista Икра Баклажанная, Салат весенний, Гречка Отварная, Корюшка Жареная. Abendessen: Коньяк, Авокадо, Рыбачка Соня Камбала в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|