Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 84,30g | Eiw: 133,77g | Kohlh: 178,06g.
Frühstück: Цветная Капуста , Клубника, Хит Продукт Грецкий Орех, Santavita Изюм Чилийский, Musli Mania Гранола Low Fat, Геркулес Хлопья Овсяные, METRO Chef Сыр Бри, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Гордій Помидоры Черри, Редиска, АТБ Огурец, Хуторок Мука Пшеничная, Spomlek Сыр Радамер, Ясенсвіт Яйця, President Творог 0,2%, Artisana Raw Coconut. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Гречка Вареная М, Инделика Голень Индейки, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Лосось Запечённый , Своя Індичка Филе Индейки, Кинза, Капуста, Редиска, Авокадо, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец. Abendessen: Сильпо Арахис, Селянське Ряжанка 4%, Turron Magic Ball. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|