Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье, Время Му Молоко 2,5%. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Мака Томатная Паста Астраханская, Яйцо, Белая Мука, Оливковое Масло, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Кольраби. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Молочный Дом Творог 5%, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|