|
Больше похоже на правду, хотя и не так приятно
|
80,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 103,30g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Galbani Сыр Моцарелла, Бкк Чак-Чак, Яшкино Конфеты Бон Тайм, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Илья Муромец Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, J7 Апельсиновый Сок. Abendessen: Голден Яблоко , Илья Муромец Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, Смак Хлеб Бородинский, Бкк Чак-Чак, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|